怀孕到底有没有必要吃DHA？？？

头胎没经验，所以*心！二胎个人看法是娃是自己的，健康聪明就是幸福。所以，吃还是要吃的！

该吃的还得吃，为了娃娃好，我们家二胎是双胞胎，十月馨跟DHA吃了不少，娃娃出生以后挺健康的

好久之前就要权威医生辟谣了，这些所谓的保健品都是商家炒出来的，就是抓住了父母的心理，不如经常吃鱼来得好，即有营养，对智能发育也有帮助

并无权威的报告能够说明DHA能够对胎儿产生影响。建议你只要补充叶酸即可。在甘肃 由于水质的原因 补充叶酸很重要。1.如果DHA能够推动人类的进化早就成标准了 2. 爱因斯坦他家离海远着呢

还是自己营养饮食最合理。

应该吃。十月馨的价格是有点高，你可以购买其他品牌的，最迟孕中期就应该开始补了

不建议专门吃相关补品药物来补充DHA，这东西并没有说的那么神，而且吃多了会有副作用，孕期可以通过食物来补充DHA，鱼类和海鲜是DHA的重要来源，如黄花鱼、沙丁鱼、鲈鱼、金枪鱼、鲇鱼、鲫鱼、带鱼等鱼类，以及虾、海蟹、贝类、墨鱼等海鲜，它们都富含DHA。但要切记做熟再吃，不要生吃，宝宝出生后如果母乳喂养也不用给单独补充，如果是奶粉的话，绝大多数奶粉都是含有DHA的。顺带说一句，怀孕期间保持健康的生活习惯，保证营养供应适度运动，比起专门吃那些乱七八糟的非必要补品要好得多

软件卡了，抱歉

你问的这个问题，我觉得就跟种庄稼需不需要上化肥是一样的道理{:lol:}{:kiss:}

还是要问问大夫。

郭大侠 发表于 2021-3-7 07:47

还是要问问大夫。

大夫不会说你吃还是不吃