酒泉健身房哪个好
叮当猫猫
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我想找个好点的健身房，硬件设施不错的，而且有人指导，主要是减肥，属于小肚子以上偏胖，有健身卡需要转让的也可以联系我，130****0353
全部回复
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烟死的鱼、 1 楼
小肚子以上偏胖转呼啦圈
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3炮 2 楼
花那冤枉钱干撒，想减肥最好的办法，管住嘴迈开腿。 不然在等卡到9.10月份了跟我拌苞谷有，一个月下来包你瘦20斤，重点是还能挣钱，一天一百
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jqjiuquan 3 楼
掰包谷一天一百没人干吧，你纯属哄城里人呢
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叮当猫猫 4 楼
花那冤枉钱干撒，想减肥最好的办法，管住嘴迈开腿。 不然在等卡到9.10月份了跟我拌苞谷有，一个月下来包你 ...
本来找个男朋友就够难了，玉米搬完更包公似的，更没人要了
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3炮 5 楼
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稻香 6 楼
先去坚持跑1周步，回家做做侧卧，和平板支撑，平时管住嘴，如果坚持不下来就不用去健身房了，去了也是三天半
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潒颩①樣洎甴 7 楼
游泳最好的健身
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1271212762 8 楼
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hairun1028 9 楼
早餐一个煮鸡蛋一小碗白米粥，午餐水煮菜加100克米饭 ，晚餐一杯牛奶一个香蕉，你能坚持两个月我保证你能瘦成鲁豫那样。
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17393731835 10 楼
博纳游泳健身会所好，姐说一下你的微信号
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酒泉狂砍一条街 11 楼
都好贵的，而且是一人一卡，家庭卡更是贵
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叮当猫猫 12 楼
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叮当猫猫 13 楼
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licheng 14 楼
可以私聊我，微信：lc2287519178，我有荣威的3年卡，过段时间要出去，可以转让给你
{:mocs_2:} -
兴达滤清器 15 楼
跑步
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hairun1028 16 楼
叮当猫猫 发表于 2018-6-28 09:30
就是怕自己管不住嘴
原谅他已经单身很久了，只要是女性都是他心里的女神。
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hairun1028 17 楼
叮当猫猫 发表于 2018-6-28 09:30
就是怕自己管不住嘴
你要从心里强迫自己，这个很考验一个人的自制力，如果你能强迫自己这样吃，瘦成闪电绝对不成问题。这个方法现在很多明星都在用的速效瘦身法，副作用就是饿的眼珠子发绿看见好吃的就使劲咽口水，只要破了功开了戒身体就跟吹气球似的胖的更快。
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野猪佩奇 18 楼
减肥没必要健身房，还请教练，费用不低，其实管住嘴，少吃高油高热的东西，少食多餐，最好都白水煮，每周3到4次五公里慢跑，多运动少坐着，坚持两个多月身体就开始变化了，什么七天一周减肥十几斤的都是骗子，身体变化代谢是有时间过程的，一周减10斤其实减掉的只是水和身体中的钠