关于体内湿气太重的都来
红枫73173
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本人体内湿气太重，也没个好办法，问了好多人都说是拔罐，在这请问路过的朋友你们有木有其他办法，效果不错的，清支招谢谢
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后知后勇 1 楼
多锻炼身体促进血液循环，薏米红豆汤除湿气
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与狼共舞QQ 2 楼
最近吃了个湿毒清片，好像挺好
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清酒孤灯~` 3 楼
我就湿气重，我现在拔罐刮痧加艾灸，早晨一直喝薏米粥，晚上艾草泡脚。湿气重很难受的，所以我比较注重这些
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妈妈的包 4 楼
是啥感觉
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搜狐 5 楼
生姜花椒水，效果显著
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西北皇帝 6 楼
赶紧跑步去吧，每天30分钟跑5公里，一个月。比你吃啥都有效。不信了算了
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darenwu1987000 7 楼
注意饮食，最简单的办法就是不要感冒，不要着凉，不要下水，不要汗没干就去阴凉的地方，不要刚洗完头头发没干就吹冷风，尤其是冬天，所谓湿邪就是这么来的，保持体内的火气，将湿气由内而外排除，湿气重充分说明还是体虚，多锻炼！
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最美银达 8 楼
我25号找了个老中医看了一下，三副中药480，正在吃，还没有明显的效果
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18706918341 9 楼
不要吃辣，和醋。海鲜
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暖色 10 楼
我喝的尚赫的茶，挺好的，也不贵45块钱二十天的量