均衡营养每一餐　快乐生活每一天

为进一步提高辖区居民的自我保健意识，倡导科学合理的健康饮食习惯，实现“均衡营养每一餐　快乐生活每一天”的目标，近期，我社区配合社区服务中心医生为辖区居民开展了合理膳食知识宣传活动。使辖区居民了解到了饮食养生对健康的作用，饮食养生的原则、饮食养生宜忌、饮食养生与烹饪，以及五谷杂粮健康、蔬菜营养多样可健身养生，四季食补：春食芽、夏食梗、秋食果、冬食根等饮食健康养生知识。极大提高了居民合理膳食也能养生，少生病、不生病的道理，丰富了居民在平时生活中的食物合理搭配，均衡营养、一荤一素一豆一汤健康饮食标准。“健康中国行----合理膳食”的宣传活动丰富了居民健康饮食知识，提高了健康生活方式，逐步改观不良的饮食习惯，从而使居民在健康饮食、合理膳食，健康生活方式都有了很好的认识和改变。
在今后工作，我们将继续开展健康促进与教育活动，才能更好地引导群众树立健康观念，养成健康行为和健康生活方式。