信用卡逾期口头分期是不是有效具体如下：

1. 口头协商分期多数情况下不具备法律效力。虽然银行客服或工作人员可能将会在电话中同意口头分期还款但此类口头协议并不具备正式的法律约力。

2. 为了保证分期协议的有效性以下步骤是必要的：

- 与银行客服实口头协商，表达分期还款的意愿和起因。

- 需求银行提供书面的分期还款协议，明确分期期数、每期还款金额、还款日期等具体条款。

- 双方在书面协议上签字章，确信协议正式生效。

3. 倘使银行同意口头分期，但仍需关注以下几点：

- 保留与银行客服的通话录音或文字记录，以备不时之需。

- 依照口头协商的约好准时还款避免再次逾期。

- 要是银行在后续进展中反悔，可以凭借通话记录或文字记录与银行协商应对。