1. 信用卡多数情况下不能直接设置成只还款不消费。尽管有些银行提供了一键锁卡功能但这一功能一般是临时性的用于防范盗刷，并非长期限制消费的设置。

2. 持卡人可在信用卡管理或网银中，通过选择“一键锁卡”或“临时管制”来锁定信用卡，使其暂时不能实消费但此类方法并不能完全禁止消费。

3. 假使想要只还款不消费，持卡人可选择不采用信用卡实行交易而是采用其他支付办法，如蓄卡或现金。

4. 银行一般不会提供永久性的只还款不消费设置，因为这会作用银行的收益，如手续费和利息收入。

5. 持卡人假如确实需要避免信用卡消费，可以考虑以下方法：

- 将信用卡与支付宝等第三方支付平台解绑，以避免线上消费。

- 设置较低的信用卡额度以减少消费的可能性。

- 将信用卡放在不易取得的地方，以减少利用的机会。

6. 虽然不能直接设置只还款不消费，但持卡人可通过自律和选用若干预防措来避免不必要的消费。