序言：

在当今社会信用卡已经成为人们日常生活中不可或缺的支付工具。随着信用卡的普及，逾期还款现象也日益严重。2021年，信用卡逾期规模达到900多亿逾期风险成为持卡人关注的点。本文将围绕2021年信用卡逾期风险，探讨逾期还款是不是会泄露通讯录以及怎样去避免作用个人信用。

一、2021年信用卡逾期风险概述

1. 逾期规模持续攀升

依照央行数据显示，2021年信用卡逾期规模达900多亿，且每年逾期规模呈上升趋势。

2. 逾期起因多样

信用卡逾期起因主要涵持卡人过度依信用卡、超前消费、还款能力不足等。

二、信用卡逾期是不是会泄露通讯录？

1. 法律法规规定

依据相关法律法规，未经借款人允银行和第三方机构不得泄露借款人通讯录。

2. 实际情况分析

虽然法律法规有明确规定，但在实际期间，部分人员可能将会选用泄露通讯录的方法来加压力。不过这类情况较为罕见，大部分银行和机构会遵循法律规定。

3. 怎样避免通讯录泄露

为避免通讯录泄露，持卡人应保持良好的还款惯及时还款，避免逾期。同时在接到电话时可明确告知人员不得泄露通讯录，如有违反，将保留法律追究的权利。

三、怎样避免信用卡逾期影响个人信用？

1. 理解信用卡还款规则

（1）容时容差：各大银行均有容时容差规定只要在规定时间内还清欠款，不会影响个人信用。

（2）更低还款额：2021年新规规定，更低还款额不再固定，按照使用者具体情况灵活设定。

2. 养成良好的消费惯

避免过度依信用卡，合理规划消费，保证还款能力。

3. 保持信用卡活跃

定期利用信用卡实行消费，避免长时间未采用致使信用卡被降额或冻结。

4. 留意信用卡信息安全

妥善保管信用卡，避免泄露个人信息防止信用卡被恶意透支。

5. 及时沟通还款困难

如遇到还款困难，应及时与银行沟通，寻求解决方案，如长还款期限、分期还款等。

四、2021年信用卡逾期新政策对个人信用的影响

1. 逾期立案标准提升

2021年信用卡逾期立案标准由之前的1万元增进至5万元逾期金额不足5万元的，持卡人大概率承担民事责任。

2. 逾期还款影响

逾期还款会在个人记录中留下不良记录，影响未来申请贷款、信用卡等。

3. 逾期规定

2021年新规规定，银行可对使用者实行，但不得实，如播放哀乐、爆通讯录等。

五、结语

2021年信用卡逾期风险不容忽视，持卡人应养成良好的还款惯，避免逾期影响个人信用。同时理解信用卡还款规则、保持信用卡活跃、留意信息安全等方面，也是减少逾期风险的关键。在遇到还款困难时，及时与银行沟通，寻求解决方案以免陷入逾期困境。