1. 早上：前往昆明西山风景区乘坐索道或徒步登山，欣赏滇池美景，感受凉爽的山风和清新的空气。
2. 中午：在海洪湿地公园附近的餐馆享用午餐，品尝当地特色美食，如过桥米线、汽锅鸡等。
3. 下午：游览昆明植物园漫步在绿意盎然的植被中，感受大自然的宁静与和谐。
4. 傍晚：前往翠湖公园观赏荷花、杨柳，体验“半城杨柳拂楼台”的夏日风情。
5. 晚餐：在翠湖附近的餐馆品尝云南特色美食，如云南小煮、鲍汁烧豆腐等。
6. 晚上：结束一天的行程，可选择在昆明市区内散步欣赏夜景，或返回酒店休息。
