赣州与云南相隔千里，但两地之间的旅游热度却始终不减。云南以其秀美的自然风光、多元的民族文化和丰富的历史遗迹吸引了无数游客。本文将为您详细规划一条从赣州出发，为期7天的云南旅游攻略，并为您介绍赣州到云南的旅游团选择及攻略。
1. 飞机：赣州黄金机场有直飞云南昆明长水国际机场的航班，飞行时间约2小时30分钟。
2. 高铁：赣州西站乘坐高铁至昆明南站，全程约8小时。
1. 抵达昆明后，前往酒店办理入住手续。
2. 下午可前往昆明翠湖公园游览，欣赏美丽的湖光山色。
3. 晚上可品尝云南特色美食，如过桥米线、汽锅鸡等。
1. 早上乘坐高铁或飞机前往大理。
2. 抵达大理后前往酒店办理入住手续。
3. 下午游览大理古城，感受古色古香的建筑风格。
4. 晚上可品尝大理特色美食，如酸菜鱼、洱海鱼等。
1. 早上乘坐高铁或汽车前往丽江。
2. 抵达丽江后，前往酒店办理入住手续。
3. 下午游览丽江古城，欣赏纳西族文化。
4. 晚上可品尝丽江特色美食如鸡豆凉粉、酥油茶等。
1. 早上前往玉龙雪山，游览玉水寨、蓝月谷等景点。
2. 下午乘坐索道上山，观赏雪山美景。
3. 晚上返回丽江市区。
1. 早上前往束河古镇感受古镇风情。
2. 下午游览束河古镇周边的景点如观音峡、拉市海等。
3. 晚上返回丽江市区。
1. 早上乘坐汽车前往香格里拉。
2. 抵达香格里拉后，前往酒店办理入住手续。
3. 下午游览普达措公园，观赏美丽的草原风光。
4. 晚上可品尝藏式火锅等特色美食。
1. 早上游览松赞林寺，感受神秘的藏族文化。
2. 下午乘坐汽车返回昆明。
3. 抵达昆明后，前往机场或火车站，结束愉快的旅程。
1. 赣州各大旅行社均有推出云南旅游线路您可按照本身的需求选择合适的旅游团。
2. 选择信誉良好的旅行社确信旅行期间的安全和舒适。
3. 关注比较不同旅行社的报价和服务内容选择性价比高的旅游团。
1. 行程安排：依照个人兴趣和身体状况，合理规划行程避免疲劳。
2. 防晒保暖：云南紫外线强烈，需做好防晒措施；同时早晚温差较大，需携带保暖衣物。
3. 饮食安全：品尝当地美食时，关注饮食卫生，避免肠胃不适。
4. 购物建议：购买当地特色商品时，关注比较价格和优劣，避免上当受骗。
赣州去云南旅游7天，可以领略到云南的美丽风光和多元文化。通过以上攻略，相信您已经对这次旅行有了详细的理解。祝您在云南度过一个愉快的假期！
