七八月份正值盛夏这个时候去云南旅游可以领略到高原的特别风光和浓郁的民族风情。由于云南地处高原气候多变为了让您的旅行更加顺利本文将为您详细解析云南七八月旅游必备物品与留意事项让您轻松畅游高原之旅。
七八月份的云南白天温度较高晚上气温较低，于是衣物要准备充分。以下是部分建议：
（1）短袖、短裤：白天穿着轻薄，防晒透气。
（2）长袖、长裤：晚上或阴雨天气时穿着，保暖防风。
（3）外套：早晚温差较大，备一件外套以防感冒。
（4）雨具：七八月份云南多雨，带上雨衣或雨伞很有必要。
云南地处高原，紫外线强烈，防晒用品是必不可少的。以下是若干建议：
（1）防晒霜：SPF值30以上，PA值 以上，出门前30分钟涂抹。
（2）遮阳帽：遮挡阳光，保护头部。
（3）太阳镜：防止紫外线伤害眼睛。
（1）矿泉水：云南地区水质较硬，带上矿泉水可防止水土不服。
（2）零食：长途跋涉，带上部分零食补充能量。
（3）常用药品：如感冒药、止痛药、止泻药等。
（1）洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾等。
（2）拖鞋：方便在酒店房间内采用。
（3）床上用品：如有特殊需求，可自备床上用品。
携带一个实用的行李箱，方便存放和携带物品。
云南地处高原，海拔较高，游客容易出现高原反应。为了预防高原反应，建议：
（1）提前做好身体检查，确信身体健康。
（2）抵达云南后，适当休息，不要剧烈运动。
（3）多喝水，保持水分充足。
（4）如有高原反应症状，及时就医。
云南是一个多民族聚居的地区，游客要尊重当地的风俗习惯，避免不必要的冲突。以下是部分建议：
（1）遵守景区规定，不乱扔垃圾。
（2）尊重当地宗教信仰，不随意拍照。
（3）尊重当地民族习俗，不干涉当地居民生活。
七八月份是云南传染病的高发期，游客要留意预防。以下是部分建议：
（1）接种乙脑疫苗。
（2）携带防蚊虫叮咬的药物。
（3）不食用生的或未煮熟的食物。
（1）不要在景区内随意攀爬，以防摔伤。
（2）不要在河边或湖泊附近玩耍，以防溺水。
（3）不要在夜间单独行动，以防意外。
携带手机和充电器保证通讯畅通，遇到紧急情况时可以及时求助。
七八月份去云南旅游，只要做好充分的准备，留意以上事项，您就可轻松畅游高原之旅，领略云南的美丽风光。祝您旅途愉快！
