1. 一月去云南旅游攻略：
冬季是云南旅游的淡季，气候宜人游客相对较少。推荐游玩昆明、大理、丽江等地，体验云南的温暖气候和独到风情。
2. 攻略及花费时间：
- 昆明石林景区游览，感受喀斯特地貌的壮丽景色。
- 昆明老街品尝当地小吃，入住昆明酒店。
- 预计花费：约500元/人。
- 游览洱海、大理古城，欣赏大理的美丽风光。
- 入住大理特色酒店，品尝当地美食。
- 预计花费：约600元/人。
- 参观丽江古城感受纳西族文化。
- 玉龙雪山游览观赏雪山美景。
- 入住丽江客栈品尝丽江特色美食。
- 预计花费：约800元/人。
- 从丽江返回昆明，途中游览束河古镇。
- 入住昆明酒店，整理行李。
- 预计花费：约300元/人。
总花费：约2200元/人（不含往返机票、购物及其他个人消费）。整个行程共7天，时间安排合理，既能游览云南的主要景点又能充分休息和体验当地文化。
