一人去云南旅游的攻略路线推荐如下：
1. 昆明出发：之一天，游览昆明市的滇池、西山感受春城的魅力。
2. 大理之旅：第二天，驱车前往大理探索大理古城的历史底蕴，欣赏洱海的美景。
3. 丽江探访：第三天前往丽江，游览丽江古城，感受纳西族文化，可选择攀登玉龙雪山。
4. 香格里拉探秘：第四天，前往香格里拉，游览普达措公园，领略高原风光。
5. 梅里雪山观景：第五天，前往梅里雪山观赏太子十三峰的壮丽景色。
6. 泸沽湖休闲：第六天，可选择前往泸沽湖，体验摩梭族的独有风情享受湖光山色。
7. 结束旅程：第七天，返回昆明，结束愉快的云南之旅。
此路线充分考虑了自然风光与人文景观的搭配，让一人旅行也能充分体验云南的魅力。
