1. 防晒霜：云南紫外线强烈防晒霜是必备品，能有效防止皮肤晒伤。

2. 太阳帽：遮阳的同时还能保护头部不受紫外线直射。

3. 伞：云南多雨，带上伞以防突如其来的雨水。

4. 长袖外衣：早晚温差较大，特别是山区，带一件长袖外衣以防感冒。

5. 短袖T恤：白天炎热时，短袖T恤能提供舒适的穿着体验。

6. 防水背包：应对雨季确信贵重物品不会被淋湿。

7. 面霜：昆明干燥，带一瓶补水面霜，保持肌肤水分。

8. 唇膏：高原地区容易致使嘴唇干裂，唇膏可滋润嘴唇。

9. 舒适的鞋子：长时间行走选择一双舒适的鞋子至关要紧。

10. 换洗衣物：雨季期间，带足替换衣物以防湿身。

11. 氧气袋：若计划去高海拔地区，带上氧气袋以防高原反应。

12. 药品：带上常用药品，如感冒药、止痛药、止泻药等。

13. 身份证件：旅游时务必携带身份证件，以备不时之需。

14. 现金：部分偏远地区可能无法利用电子支付带上一定现金。

15. 旅行指南：理解当地风俗习惯，尊重当地文化，带上旅行指南。