1. 攻略及花费概述：

去云南旅游一周的攻略多数情况下包含昆明、大理、丽江、香格里拉等热门景点。预计花费每人约5000元至8000元，具体花费取决于住宿、餐饮、交通和景点门票的选择。

2. 行程安排及花费：

- 之一天：抵达昆明，游览滇池和翠湖公园。预计花费约500元。

- 第二天：前往大理，游览大理古城和洱海。预计花费约800元。

- 第三天：前往丽江游览丽江古城和黑龙潭公园。预计花费约600元。

- 第四天：前往玉龙雪山体验索道和蓝月谷。预计花费约1000元。

- 第五天：前往香格里拉，游览普达措公园。预计花费约800元。

- 第六天：返回丽江，参观束河古镇和拉市海。预计花费约600元。

- 第七天：返回昆明游览石林或九乡。预计花费约500元。

以上花费包含住宿、餐饮、交通和景点门票，但不含机票和个人购物等额外开销。