1. 选择合适的旅行社：选择一家信誉良好的旅行社如河南康辉旅行社等确信行程安排合理、服务优劣有保障。

2. 确定行程和出发日期：依据个人需求选择8日游或更长时间的跟团游，并提前理解具体的出发日期和行程安排。

3. 准备行李：带上适合云南气候的衣物，如短袖、长袖、外套等，同时携带防晒霜、墨镜等防晒用品。

4. 理解行程亮点：行程一般会涵盖昆明、大理、丽江等著名景点，熟悉各景点的特色和历史背景，为旅行增添趣味。

5. 关注饮食习惯：云南美食丰富多样，尝试当地特色美食如过桥米线、野生菌等但也要关注适量，避免肠胃不适。

6. 体验当地文化：参与当地的民族风情活动，如观看少数民族舞蹈、品尝特色小吃等，感受云南特别的文化魅力。

7. 留意住宿和交通：跟团游一般会安排住宿和交通提前理解酒店条件和车辆舒适度，保证旅途舒适。

8. 保持安全意识：在旅行期间，留意人身和财物安全，遵守景区规定，不擅自离队。