一、引言

随着国庆长假的临近，许多人开始计划一场逃离城市喧嚣的旅行。十月份正是去云南旅游的更佳时节，气候宜人、风景如画。本文将为您详细介绍十月份云南旅游的全攻略包含景点推荐、行程规划、住宿、美食及必备物品，助您度过一个愉快的假期。

二、景点推荐

1. 昆明

（1）石林：石林风景区是世界著名的石灰岩喀斯特地貌景区，被誉为“天下之一奇观”。

（2）滇池：滇池是昆明更大的湖泊，湖光山色美不胜收。

（3）金殿：金殿是昆明著名的道教胜地建筑精美香火旺盛。

2. 大理

（1）洱海：洱海是大理著名的淡水湖泊，风光旖旎。

（2）古城：大理古城历史悠久，具有浓厚的民族风情。

（3）崇圣寺三塔：崇圣寺三塔是大理的标志性建筑，具有关键的历史和文化价值。

3. 丽江

（1）丽江古城：丽江古城是世界文化遗产，具有独有的民族特色。

（2）玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的著名景点，雪山美景令人陶醉。

（3）虎跳峡：虎跳峡是长江上游的之一个大峡谷风光秀丽。

4. 香格里拉

（1）普达措公园：普达措公园是香格里拉的核心景区，拥有丰富的生物多样性。

（2）松赞林寺：松赞林寺是香格里拉更大的藏传佛教寺庙，具有关键的宗教地位。

三、行程规划

1. 之一天：昆明市区游玩，参观石林、滇池、金殿等景点。

2. 第二天：昆明至大理游玩洱海、古城、崇圣寺三塔等景点。

3. 第三天：大理至丽江，游玩丽江古城、玉龙雪山等景点。

4. 第四天：丽江至香格里拉游玩虎跳峡、普达措公园等景点。

5. 第五天：香格里拉至昆明，游玩松赞林寺等景点。

6. 第六天：昆明市区游玩购物、品尝美食。

7. 第七天：返回原地。

四、住宿

1. 昆明：推荐住宿在翠湖周边，交通便利，周边设施齐全。

2. 大理：推荐住宿在古城内，感受古城风情。

3. 丽江：推荐住宿在丽江古城内，便于游玩。

4. 香格里拉：推荐住宿在市区内，便于游玩。

五、美食

1. 昆明：过桥米线、汽锅鸡、鲍汁烧豆腐等。

2. 大理：酸菜鱼、洱海鲈鱼、酥油茶等。

3. 丽江：鸡豆凉粉、酥油茶、炒饵块等。

4. 香格里拉：烤全羊、酥油茶、藏式糌粑等。

六、必备物品

1. 衣物：带好防晒衣、雨具依照当地气候携带适当的衣物。

2. 防晒用品：云南紫外线强烈，需携带防晒霜、太阳镜等。

3. 药品：携带常用药品，如感冒药、止痛药、肠胃药等。

4. 现金：云南部分地区尚未普及移动支付，携带一定现金以备不时之需。

5. 证件：身份证、学生证（如有优惠）、驾驶证（自驾游）等。

七、结语

十月份的云南气候宜人，风景如画。依据以上攻略，您将能度过一个充实、愉快的假期。在旅途中，请留意安全，尊重当地风俗习惯，保护环境，祝您旅途愉快！