以下是一份详细的云南旅行计划表格为您提供一个清晰的行程安排：

1. 行程概览：

- 旅行天数：6天

- 出发时间：2023年3月20日

- 返回时间：2023年3月25日

- 费用预算：约4000元（含往返机票、游玩、吃住支出）

2. 行程安排：

- Day 1：抵达昆明，接机游玩滇池，入住昆明酒店

- Day 2：昆明出发，前往大理游览大理古城，入住大理酒店

- Day 3：大理洱海游船参观罗荃半岛或小普陀岛，敞篷吉普车旅拍入住大理酒店

- Day 4：大理出发，前往丽江，游览丽江古城，观赏丽江金沙表演，入住丽江酒店

- Day 5：丽江游览拉市海或东巴谷，返回昆明，入住昆明酒店

- Day 6：昆明市区游览，如翠湖公园、金殿风景区等，准备返程

这份行程安排旨在让您在有限的时间内充分体验云南的自然风光、民族风情和文化古迹，让您留下难忘的旅行回忆。