1. 确定旅行时间：去南极旅游的更佳季节是11月至次年3月此时南极进入夏季，气候相对温和。而9月份去云南则气候宜人白天温暖，夜间凉爽。

2. 南极穿搭指南：

- 保暖羽绒服：南极气温极低，需准备保暖性强的羽绒服。

- 防寒靴：防水防滑的防寒靴是必备品，以应对冰面和雪地。

- 防风帽：保护头部免受寒风侵袭。

- 手套：保暖手套防止手部冻伤。

- 防水透气外套：应对南极可能的雨雪天气。

3. 云南穿搭指南：

- 棉麻衬衫：白天云南气候温暖可穿棉麻衬衫。

- 薄长裙或T恤：适合云南的温暖气候。

- 厚外套：夜间气温减低，需准备一件厚外套。

- 防水透气的鞋子：应对云南可能的降雨天气。

- 防晒帽和墨镜：云南阳光充足，关注防晒。

4. 留意事项：无论是南极还是云南，都应准备适合当地气候的衣物，并依照天气变化适时调整穿搭。同时带上雨具和防晒用品，保证旅行的舒适度。