过年期间一家人去云南旅游可以有以下攻略：

1. 行程规划：

选择昆明作为起点依次游览大理、丽江、香格里拉等地。建议预留至少5-7天的时间，以便充分体验各地风情。

2. 精选景点：

- 昆明：游览滇池、西山、石林等著名景点。

- 大理：欣赏大理古城的韵味，洱海的美丽风光。

- 丽江：漫步丽江古城，感受纳西族文化，游览玉龙雪山。

- 香格里拉：参观普达措公园，体验藏族风情。

3. 传统节日体验：

过年期间可参与大理的火把节、丽江古城的传统习俗活动，感受浓厚的过年氛围。

4. 美食推荐：

尝试云南的特色美食，如过桥米线、云南豆花糕、火腿等，体验地道的云南味道。

5. 住宿建议：

选择交通便利、设施完善的酒店或民宿以便更好地休息和游玩。

6. 交通安排：

提前预订机票、火车票，确信出行顺利。在云南当地，可以选择自驾或包车以便自由安排行程。