以下是七月份去云南旅游的攻略路线推荐：

1. 之一天：抵达昆明游览石林和滇池感受春城的自然风光。

2. 第二天：前往大理，游览大理古城和洱海，体验白族文化。

3. 第三天：前往喜洲古镇和双廊古镇，欣赏洱海的美景。

4. 第四天：前往丽江，游览丽江古城和束河古镇，品尝纳西美食。

5. 第五天：前往香格里拉，参观普达措公园和松赞林寺，感受藏族风情。

6. 第六天：在香格里拉体验藏族糌粑和青稞酒游览手工艺品市场。

7. 第七天：返回昆明，途中可游览元阳梯田或盘龙江风光，结束愉快的云南之旅。