1. 7岁小孩去云南旅游是可的。云南的许多旅游目的地，如昆明、大理、丽江等地海拔在2000-3000米之间，常常不会对小孩造成严重的高原反应。

2. 只要家长合理安排行程，避免孩子过度劳累，并关注孩子的饮食和休息，小孩在云南旅游时可以享受到美丽的自然风光和丰富的文化体验。

3. 家长应准备好必要的防晒霜、太阳帽、太阳镜等防护用品以及感冒药、增强体质的药物等常用药品，以应对可能的不适或气候变化。

4. 在云南旅游时建议家长选择适合家庭游的景点，如大理的洱海、丽江古城等，这些地方既安全又有趣，适合小孩游玩和学习。