1. 华蓥到昆明旅游，首先可乘坐飞机或火车前往抵达昆明长水国际机场或昆明火车站。

2. 抵达昆明后不容错过的景点涵盖：

- 滇池：昆明最著名的景点之一，可乘船游览或喂红嘴鸥享受湖光山色。

- 石林：世界著名的喀斯特地貌景区，欣赏奇特的石峰和石林。

- 翠湖公园：昆明市的一处美丽公园，红枫林与湖水相映成趣。

- 云南民族村：体验云南多元的民族文化，欣赏各种民族建筑和风情表演。

3. 昆明的美食也不容错过，如过桥米线、鲜花饼、烤乳扇等，都是当地的特色美食。

4. 可以安排一两天的时间前往昆明周边的景点，如九乡、西山龙门等地，进一步领略云南的自然风光和人文魅力。