您好依照您提供的标题，我理解到您想理解从湖北出发游览丽江和大理的最新隔离需求。依照云南省 办公厅的通知，所有来自境外、国内中高风险地区的人员，应至少提前3天实行健康申报，并集中隔离14天检测结果为阴性后方可解除隔离。若是您需要在丽江或大理停留超过14天，则需要重新实行健康申报和隔离。请留意以上信息或许会随着当地政策的变化而有所调整，建议您在出行前查看当地最新的防疫政策。

期望我的回答可以帮到您。假若您还有其他疑惑请随时提出。