一、昆明

七月去云南，昆明是个不错的选择。这里气候宜人，平均温度在18-28度之间适合避暑。推荐游览石林、金马碧鸡坊、滇池等景点，感受昆明的自然风光和民族风情。

二、大理

大理古城、洱海边的双廊都是不可错过的美景。七月份，大理气候凉爽，可欣赏到美丽的洱海风光和古朴的古城风情。

三、丽江

丽江古城、玉龙雪山等景点是七月份云南旅游的绝佳选择。丽江夏季气候舒适游客可漫步古城，感受悠闲的生活节奏。

四、香格里拉

香格里拉的高原气候和自然风光在七月尤为迷人。推荐游览松赞林寺、普达措公园等景点，感受神秘的人间仙境。

五、泸沽湖

神奇的东方女儿国——泸沽湖在七月有着美丽的荷花和清澈的湖水，是摄影爱好者和浪漫情侣的理想去处。

六、普者黑

七月份的普者黑，万亩荷花竞相绽放，景色美不胜收。还可以体验打水仗等有趣的活动，消暑又好玩。