为爸妈规划云南旅游时以下是部分建议的景点适合他们的兴趣和身体状况：

1. 昆明石林：石林以其特别的喀斯特地貌和丰富的民族风情著称，爸妈可以在这里欣赏奇特的石头景观，同时体验彝族文化。

2. 大理古城：大理古城宁静古朴，爸妈可漫步在石板路上，感受白族的历史文化和悠闲的生活节奏。

3. 丽江古城：丽江古城的纳西族文化和古建筑群是爸妈熟悉当地历史和民族风情的绝佳地点。

4. 普达措公园：公园内景色优美空气清新，爸妈可在这里享受大自然的宁静和美丽。

5. 泸沽湖：被誉为“东方女儿国”，泸沽湖的湖水清澈，四周风光旖旎适合爸妈休闲游览。

6. 西双版纳：这里的热带雨林和丰富的民族风情会让爸妈感受到与众不同的自然和文化体验。

爸妈在云南旅游时可以选择：

- 昆明石林

- 大理古城

- 丽江古城

- 普达措公园

- 泸沽湖

- 西双版纳

这些地方既有自然风光，又有深厚的文化底蕴，适合爸妈的旅游需求。