1. 选择旅行社：您可以通过云南当地的旅行社报名参加前往海陵岛的旅游团。这些旅行社多数情况下会提供一站式服务包含交通、住宿、景点门票等。

2. 交通安排：旅游团会依照行程安排首先乘坐飞机或长途汽车从云南出发前往海陵岛所在的城市。例如您可能从昆明出发乘坐飞机抵达广州或深圳，再转乘旅游大巴前往海陵岛。

3. 行程规划：以下是一份简要的旅游团行程安排：

- 之一天：抵达海陵岛，入住酒店，实施简单的休整。

- 第二天：游览海陵岛的主要景点，如XX寺庙、XX沙滩等。

- 第三天：参加水上活动，如冲浪、浮潜等，或参观海陵博物馆。

- 第四天：游览自然保护区、海陵寺等，体验海陵岛的自然风光和文化底蕴。

- 第五天：结束愉快的旅程，乘坐飞机或长途汽车返回云南。

4. 团费包含：旅游团的费用多数情况下包含交通费、住宿费、景点门票、导游服务等，但餐饮和购物等个人消费需自理。

5. 留意事项：报名前，请仔细熟悉旅游团的行程安排、费用包含及退改政策，保障旅行顺利实行。同时携带好个人证件和必备物品，享受一段愉快的海陵岛之旅。