旅行与鼻炎患者：可行性及留意事项

导语： 被誉为“世界屋脊”以其独有的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。对患有鼻炎的人而言高原的稀薄空气和气压变化可能存在带来一定的困扰。本文将探讨鼻炎患者是不是可以去 旅行以及旅行期间应关注的事项。

一、鼻炎患者去 的可行性

1. 轻度鼻炎患者

轻度鼻炎患者常常不会出现严重鼻塞症状，对正常呼吸作用较小。在这类情况下，轻度鼻炎患者是可以去 旅行的。但需要做好充分准备，以应对高原的特殊环境。

2. 重度鼻炎患者

重度鼻炎患者伴有严重鼻塞，容易造成缺氧、头痛、头晕等症状。对这类患者，建议尽量避免去海拔较高的地方。如非去不可，应在医生指导下做好充分准备，并密切留意身体状况，一旦出现高原反应，应及时治疗。

3. 过敏性或肥厚性鼻炎患者

过敏性或肥厚性鼻炎患者去高原地区，有可能加重病情。这类患者应谨慎考虑是否前往并在医生建议下做好相应准备。

二、 旅行留意事项

1. 充分准备

（1）药品准备：携带治疗鼻炎的药物，如抗过敏药物、鼻腔冲洗液等。同时备足氧气瓶以防高原反应。

（2）衣物准备： 地区气候多变，需携带保暖衣物，避免感冒加重鼻炎症状。

（3）生活习惯调整：保持良好的作息时间，避免熬夜，增强免疫力。

2. 关注饮食

（1）避免辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会加重鼻炎症状，应尽量避免。

（2）多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素有助于增强免疫力。

3. 保持鼻腔清洁

（1）鼻腔冲洗：定期实施鼻腔冲洗，减少鼻腔内的细菌和病。

（2）戴口罩：在空气品质较差的环境中，戴口罩可减少鼻腔受到的刺激。

4. 留意休息

（1）避免过度劳累：过度劳累会加重鼻炎症状应合理安排行程。

（2）保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于缓解鼻炎症状。

5. 密切关注身体状况

（1）观察鼻塞情况：如鼻塞加重，应及时治疗，避免高原反应。

（2）关注心肺功能：如有心肺功能疑惑，应谨慎前往高原地区。

三、结论

轻度鼻炎患者能够去 旅行但需要做好充分准备。重度鼻炎患者和过敏性或肥厚性鼻炎患者应谨慎考虑并在医生建议下做好相应准备。在旅行期间，要关注保持良好的生活习惯，保持鼻腔清洁，密切关注身体状况，以保障旅行的顺利实施。

提醒广大鼻炎患者，在前往 旅行前，一定要咨询专业医生的意见，遵循医生的建议，保证自身安全。同时也要尊重自然，保护环境，让更多的人能够享受到 的美景。