1. 普洱茶打肚子疼的起因可能有以下几点:
- 茶性偏寒:普洱茶其是生普洱茶其茶性偏寒,含有较多的咖啡碱和茶多酚,对肠胃有较强的刺激性,容易引起肚子疼痛。
- 体质不适应:身体虚寒或肠胃敏感的人饮用普洱茶后可能将会因为茶叶的寒性和刺激性而出现肚子疼痛的症状。
- 茶叶浓度过高:投茶量过多或茶叶泡得太浓,会增加肠胃的负担引起不适。
- 肠胃难题:本身就存在肠胃疾病或不适的人,饮用普洱茶或会加重症状,致使肚子疼痛。
2. 建议饮用普洱茶时应留意以下几点:
- 选择适合本身的茶叶:肠胃敏感的人应选择茶性和的熟普洱茶,并留意适量饮用。
- 控制茶叶浓度:避免泡制过浓的茶以免对肠胃造成过大刺激。
- 关注饮用时间:避免空腹饮用普洱茶,以免增加肠胃负担。
- 适量饮用:普洱茶虽有助于消化,但过量饮用也可能引起不适。