1. 普洱茶:普洱茶(学名:Camellia assamica var. polyneura)是山茶科山茶属的一种变种主要分布于中国大的云南省。它是一种木高达6米,叶薄革质长圆形,花白色具有独有的香气。普洱茶以其独有的发酵工艺和陈化特性而闻名,具有降脂、助消化、抗氧化等多种健功效。
2. 红果片:红果片一般是指将某些果实(如山楂)切片晾干后得到的食品。红果片泡水喝具有促进消化、降血脂、补血养颜等功效。它富含维生素,有助于缓解消化不良、高血压、高脂血症等症状。红果片味道酸甜,适合适量泡饮,但需关注饮食清淡,避免与辣、寒冷和油腻食物同食。