阴雨天气总是让人感到闷和疲惫。在这样的天气里一杯热茶不仅能驱散寒冷还能提振精神。本文将为您解析阴天下雨喝什么茶从养生和口感两个方面为您详细介绍。
黄芩茶是一种具有清热燥湿、泻肺火、解、利尿、降压、镇静等功效的养生茶。制作方法简单只需将黄芩6克与绿茶3克一同用200毫升水煮沸然后冲泡绿茶,5~10分后即可饮用。
六堡茶属于黑茶,具有暖胃、助消化、驱寒、解等功效。在阴雨天饮用六堡茶,可增强免疫力,缓解疲劳。
普洱茶是一种发酵茶,分为生普和熟普两种。在阴雨天气,饮用普洱茶可以祛湿、暖胃、助消化。
乌龙茶具有驱寒暖身、促进血液循环的作用。在阴雨天饮用,可缓解疲劳、减轻头痛和水肿。
在阴雨天气,饮用养生花茶能够驱寒暖身、缓心情。如:玫瑰茶、花茶、金银花茶等。
红茶具有浓的香气口感醇厚,能够帮助消除疲劳,增强免疫力。在阴雨天饮用红茶,可缓解情绪,带来一丝暖。
绿茶口感清新,具有清热解的功效。在阴雨天饮用绿茶,能够减轻头痛和水肿,提神醒脑。
乌龙茶口感介于红茶和绿茶之间,香气浓,具有驱寒暖身的作用。在阴雨天饮用乌龙茶,可缓解疲劳、缓压力。
花茶具有花香四溢的特点口感醇和。在阴雨天饮用花茶,可驱寒暖身、提振精神。如:茉莉花茶、花茶等。
普洱茶具有祛湿、暖胃的功效,适合在阴雨天气饮用。
乌龙茶具有驱寒暖身的作用,适合在阴雨天气饮用。
如:玫瑰茶、花茶等,具有驱寒暖身、缓心情的作用。
1. 绿茶:清热解,提神醒脑。
2. 红茶:增强免疫力,缓解疲劳。
3. 普洱茶:祛湿、暖胃、助消化。
4. 乌龙茶:驱寒暖身、促进血液循环。
5. 花茶:驱寒暖身、缓心情。
6. 菊花茶:清热解,缓解眼疲劳。
7. 枸杞茶:补肾养肝,提神醒脑。
8. 红枣茶:养血安神,缓解疲劳。
在阴雨天气,选择一款适合本身的茶饮,不仅可驱散寒冷还能。本文为您介绍了多种适合阴天下雨饮用的茶饮,期望您在品味茶香的同时也能享受到茶带来的健与快乐。