在日常生活中，咱们常常会遭遇风寒感冒的困扰。它不仅让人身体不适，还会作用工作和生活品质。中医认为风寒感冒是由外感风寒邪气所致治疗的关键在于驱寒、解表。今天，就为大家推荐一款驱寒保健茶帮助大家缓解风寒感冒带来的不适。让咱们跟随健网的健知识，深入理解这款保健茶的神奇之处。
一、受凉感冒喝什么可驱寒？
风寒感冒初期喝上一杯驱寒保健茶，能有效缓解头痛、鼻塞等症状。这款保健茶的主要成分有：生、大枣、红糖和枸杞。
生：具有中散寒、解表发汗的功效，能有效驱散风寒邪气。
大枣：具有补中益气、养血安神的功效，能增强免疫力辅助治疗感冒。
红糖：具有中补虚、和血化瘀的功效，能缓解风寒感冒引起的头痛、身痛等症状。
枸杞：具有滋阴养血、明目润肺的功效，能提升身体抵抗力。
将生切片，与大枣、红糖、枸杞一起放入保杯中，用开水冲泡，静置10分，即可饮用。
二、受凉感冒喝什么可驱寒止咳？
受凉感冒引起的咳嗽可以通过饮用驱寒止咳保健茶来缓解。这款茶的主要成分有：生、大蒜、柠檬和蜂蜜。
生：驱寒解表，缓解咳嗽。
大蒜：具有杀菌、消炎的作用，能缓解喉咙痛和咳嗽。
柠檬：富含维生素C，能增强免疫力，缓解咳嗽。
蜂蜜：具有润肺、止咳的作用，能有效缓解咳嗽。
将生切片，大蒜拍碎，与柠檬、蜂蜜一起放入保杯中，用开水冲泡，静置10分，即可饮用。
三、受凉感冒喝什么可驱寒化痰？
受凉感冒引起的痰多，可以通过饮用驱寒化痰保健茶来缓解。这款茶的主要成分有：生、桔梗、草和陈皮。
生：驱寒解表，缓解咳嗽。
桔梗：具有肺、化痰的作用能有效缓解痰多。
草：具有清热、解的作用，能缓解喉咙痛。
陈皮：具有理气、化痰的作用能缓解痰多。
将生切片，桔梗、草、陈皮放入保杯中，用开水冲泡，静置10分，即可饮用。
四、受凉感冒了喝什么？
受凉感冒时能够饮用一款综合保健茶，这款茶融合了多种食材具有驱寒、解表、止咳、化痰的功效。主要成分有：生、大枣、枸杞、桔梗、草、陈皮和蜂蜜。
将生切片，大枣、枸杞、桔梗、草、陈皮放入保杯中，用开水冲泡，静置10分加入蜂蜜，即可饮用。
风寒感冒给咱们的生活带来了多不便，但只要我们学会正确饮用驱寒保健茶就能有效缓解感冒症状，恢复健。期望以上内容能为大家提供帮助，您身体健！
