桔柑普洱茶是一种以普洱茶叶为原料加入橘子和柑橘皮发酵而成的茶饮。其冲泡方法相对简单只需将适量的桔柑普洱茶叶放入茶壶中注入热水待其浸泡5-10分即可。这类茶饮不仅口感爽，而且具有一定的保健功效，如助消化、解油腻、降脂减肥等。同时橘柑普洱茶还可以调节人体内分泌，改善皮肤状况，缓衰老。 桔柑普洱茶成为了多人日常生活中不可或缺的健饮品。
在咱们日常饮茶期间，普洱茶与茯茶非常常见，而且都被大众所喜爱。普洱茶更是因其独有的发酵和存形式，拥有着独到的口感，在内外研究机构的关注下，更是证明了它的功效与作用。但是大家是不是知道，茯茶和普洱茶这两种茶饮，功效和作用是不是相同呢？
茯茶是材，也是正在被越来越多人所喜爱的绿茶之一，茯茶被广泛认为是一种增进免疫力和缓衰老的饮品。同时它还具备抗病、抗氧化、降血脂、消炎、抗癌等一系列的保健功能，更是经常被用于治疗近视、失眠、抑、高血脂和高血压等疾病。
普洱茶熟茶是另一种很受欢迎的饮品，普洱茶熟茶被认为具备了多种功效，主要涵：降脂、降压、降血脂、减肥、排和预防动脉硬化等。事实上，普洱茶熟茶不仅可减肥，并且还能调节血脂，因为它所含的物质可以清除肠道中的黄胆酸，从而使人体更好地吸收营养。普洱茶熟茶也能够降血压其是对那些患有轻度高血压的人。
虽然普洱茶和茯茶来自不同的茶叶，但是它们之间有着若干相似之处。普洱茶熟茶和茯茶都被广泛认为可有效地减少血脂，对人类的心脏健有重大的作用。同时这两种茶叶都能够加强人体的免疫力，从而抵御疾病的入侵。
虽然普洱茶和茯茶有相似之处但是咱们也需要知道他们的不同。茯茶是一种绿茶，含有更多的麦角、茶儿茶素等物质，味道与绿茶类似。而普洱茶熟茶则像一种半发酵的黑茶含有更多的氨基酸和儿茶素等物质，口感与茯茶大不相同。
在饮茶期间不同的茶叶拥有不同的功效，它们对人体的作用也有所不同。但是无论是普洱茶熟茶还是茯茶，都可给咱们带来很多好处。我们应依据本人身体的需要来选择一种合适的茶饮，来让本人保持健和美味。
熟普洱茶是一种发酵成熟的乌龙茶属于黑茶的一种。泡熟普洱茶的方法和功效与作用如下：
泡熟普洱茶的方法：
1. 准备好熟普洱茶和泡茶器具：熟普洱茶一般以茶饼或茶砖的形式存在，首先需要用荧光灯照射茶叶，观察其内部的松紧程度，以保障其优劣；然后用茶针将茶叶从茶饼或茶砖中剥离；最后准备一个茶壶、茶杯和若干热水。
2. 热泡壶：将开水倒入茶壶中让茶壶内壁、茶杯和茶碗的度上升，然后将开水倒出，以确信泡茶时的度适宜。
3. 放入茶叶：将熟普洱茶叶放入泡壶中，依据个人口感和惯，能够依照本身的喜好冲泡适量的茶叶。
4. 水控制：熟普洱茶的泡茶度一般控制在90℃右，过高的水会引发茶叶苦涩、口感不佳，可在煮开后稍微等待一会儿。
5. 多次冲泡：之一次冲泡一般不饮用而是快速倒出茶，这一步叫做“洗茶”，主要是为了去除茶叶上的灰尘和杂质；从第二次开始可保持较低的冲泡时间（大约20秒至30秒）依据口感而定。
6. 倒茶享用：完成冲泡后，将茶倒入茶杯中，轻轻晃动杯身使茶香更好地散发出来，然后品饮即可。
熟普洱茶的功效与作用：
1. 改善消化：熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和茶多糖，可促进胃肠蠕动，改善消化功能缓解胃肠不适和常见的消化疑惑。
2. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚具有抑制脂肪合成和促进脂肪分解的作用，能够帮助减少血脂和胆固醇，有助于减肥和保持心血管健。
3. 镇静安神：熟普洱茶中的茶多酚和茶氨酸等物质，具有镇静和抗虑的作用能够缓解紧张和虑情绪，促进睡眠品质和身心放松。
4. 抗氧化防衰老：熟普洱茶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够中和自由基、缓细胞老化，保护身体健。
5. 改善微循环：熟普洱茶中的茶多酚和茶碱等物质，具有扩张血管、促进微循环的作用，可改善血液循环，防止脑血栓和心血管疾病的发生。
需要关注的是，喝熟普洱茶的效果和茶叶的优劣和冲泡方法有关，优质的茶叶和适宜的泡茶方法能够更好地发挥熟普洱茶的功效与作用。个人的身体状况和饮茶惯也会作用茶的效果，于是在饮用茶叶之前，咨询医生或茶叶专家的意见。
