导语：冰岛普洱茶作为中国云南普洱茶中的珍品以其独到的口感和丰富的功效受到了广泛的喜爱。本文将围绕冰岛普洱茶的功效与作用以及相关禁忌为您实全面的解析。
冰岛普洱茶中含有丰富的茶多酚，这是一种具有强大抗氧化作用的物质。茶多酚能有效清除体内的自由基，减缓细胞的衰老过程从而达到抗衰老的效果。长期饮用冰岛普洱茶，有助于保持肌肤的弹性和光泽，缓衰老。
冰岛普洱茶中的茶多酚和茶碱可以促进脂肪分解，加速新陈代谢。同时茶多酚还能抑制脂肪吸收，减少脂肪堆积。 冰岛普洱茶具有很好的减肥效果。其是生茶，其减肥效果更为明显。
冰岛普洱茶中的茶多酚和茶碱能够减低血脂，减轻动脉硬化的程度。研究发现，长期饮用冰岛普洱茶能有效减低胆固醇和油三酯，对高血压、高血脂等心血管疾病有良好的预防作用。
冰岛普洱茶中含有适量的 具有提神醒脑的作用。适量饮用冰岛普洱茶能使人精神焕发，升级工作效率。同时冰岛普洱茶中的茶多酚还能改善记忆力，有助于增进学效果。
冰岛普洱茶中的茶多酚具有抗氧化、抗突变的作用，能有效抑制癌细胞的生长和扩散。研究发现长期饮用冰岛普洱茶，有助于减低癌症的发病风险。
冰岛普洱茶中的茶多酚和茶碱具有消炎杀菌的作用，对口腔、咽喉、肠道等部位的炎症有一定的缓解作用。冰岛普洱茶还能改善肠胃道功能，预防胃肠道疾病。
冰岛普洱茶具有健胃消食的作用，能有效缓解胃痛、胃胀等消化不良的症状。长期饮用冰岛普洱茶，有助于改善胃肠道功能，促进食欲。
空腹饮用冰岛普洱茶，容易造成胃酸分泌过多，损伤胃黏膜。 空腹时不宜饮用冰岛普洱茶。
冰岛普洱茶中的 具有提神作用，睡前饮用可能引起失眠。 睡前不宜饮用冰岛普洱茶。
冰岛普洱茶中的茶多酚和茶碱可能将会作用的吸收和代谢，于是在服用时不宜饮用。
孕妇、哺乳期妇女及小孩的体质较为特殊，饮用冰岛普洱茶可能对身体健产生不良影响。 这类人群应避免饮用。
2014年，冰岛普洱茶生茶的价格波动较大，受市场供需、茶叶品质等因素影响。当时，普通冰岛普洱茶生茶的价格在每饼1000元至2000元之间，而高品质的冰岛普洱茶生茶价格则高达每饼5000元甚至更高。
冰岛普洱茶作为一种珍贵的茶品具有丰富的功效与作用。适量饮用，既能满足口感，又能。饮用冰岛普洱茶时，还需留意相关禁忌，以免对身体产生不良影响。在选购冰岛普洱茶时，消费者应选择正规渠道，保证茶叶品质才能充分发挥其功效。
