枣仁茯苓冲饮是一种饮品由枣仁、茯苓等药材组成。假若你想本身配比可参考以下方法：将10克枣仁、20克茯苓放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮30分右即可。
百合枣仁茶是一种非常受欢迎的传统茶，由百合与枣仁混合煮水而得。下面将为你详细介绍百合枣仁茶的功效。
百合是一种常见的食用植物，具有清热润肺、养心安神的作用。百合中含有多种氨基酸、维生素和矿物质，可以调节体内的代谢功能对心脑血管疾病有一定的预防作用。百合还可清热化痰，对咳嗽、喉咙疼痛等症状也有一定缓解作用。饮用百合枣仁茶还能够起到润肺止咳、安神助眠的功效。
枣仁是从枣子中取出的种子具有补脾开胃、安神补血的功能。枣仁中含有多种氨基酸、维生素B族、维生素E和矿物质等营养成分，可促进新陈代谢，增进免疫力缓衰老。枣仁还有益胃健脾、滋润皮肤、调节情绪等作用。饮用百合枣仁茶可帮助消化、增强食欲、改善睡眠品质、缓解紧张情绪和虑。
茯苓，又名薏苡仁，是一种常见的材，具有利水消肿、利尿通淋、健脾化湿的功效。茯苓中含有多种氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于脾胃虚弱、湿气重、水肿、小便不畅等疑惑有辅助治疗作用。茯苓茶可帮助排除体内多余的水分和素，保持身体的健平。
百合枣仁茯苓茶的功效：
1. 清热润肺：百合和枣仁具有清热化痰的作用，可缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2. 安神助眠：百合和枣仁有养心安神的功效，可改善睡眠品质，缓解虑和紧张情绪。
3. 补脾开胃：枣仁和茯苓有益胃健脾的作用，能够增加食欲，帮助消化。
4. 利尿通淋：茯苓有利水消肿、利尿通淋的功效可排除体内多余的水分和素。
需要关注的是百合枣仁茯苓茶对于若干体质虚弱、消化系统不适应的人群也会产生不良反应，由此在饮用前咨询医生或中医师的建议。同时尽量选择新的百合、枣仁和茯苓，避免添加过多的糖分或其他成分，以便更好地享受百合枣仁茯苓茶的健功效。
