精彩评论
大宝识
2024-07-18问题描述: 年轻人喝什么茶好？医生回答(1) 周燕副主任护师 州市第二人民医院 临床营养科 病情分析:年轻的人群可以适当的喝茶。
缤
2024-07-18绿茶:绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除自由基，保护身体健。绿茶还有一定的提神作用，适合在学、工作时喝。 黄茶:黄茶是半发酵茶，口感柔和香甜，容易入口。
张亮
2024-07-18普洱茶：普洱茶是一种后发酵茶，分为生普和熟普。普洱茶口感醇厚，具有独特的陈香。普洱茶有助于降低血脂、减肥和，适合关注健生活的年轻人。年轻人适合饮用的茶很多，龙井，茉莉花茶，铁观音，普洱茶等都能饮用。饮茶是个人的生活惯和爱好。茶叶内含有的多酚， ，矿物质，微量元素等物质。
立事
2024-07-18二十多岁适合喝绿茶、红茶、菊花茶等。 绿茶 绿茶是采取新茶叶烘干制成的，含有大量的茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质。二十多岁适当喝绿茶，能够促进身体新陈代谢。
2024-07-1820岁年轻人喝什么茶好 年轻人喝茉莉花茶、菊花茶、公英茶都是比较好的，在喝了之后可以促进身体代谢，还能达到清热解的效果。 茉莉花茶:具有很高的营养价值。
小丹尼DannyData
2024-07-18提神醒脑的茶:青少年正处于学时期，可以适量饮用一些能够提神醒脑，有助于解困的茶叶，比如薄荷茶、普洱、绿茶、白茶等，此类茶叶之中含有茶碱多酚，能够刺激中枢神经。什么茶适合学生长期喝 适合学生长期喝的茶有绿茶、菊花茶、西洋参茶、茉莉花茶、决明子茶，建议适量饮用，若是出现不适表现，建议及时就医治疗。 绿茶:含有丰富的抗氧化物质。
