老班章生茶作为普洱茶中的珍品，其区分方法如下：

1. 外观特征：老班章生茶叶片匀整，条索紧结，叶芽肥壮且多绒毛，色泽墨绿油亮，带有显著的白毫。

2. 色变化：新茶色清亮，随着时间的推移色逐渐变为黄亮、油亮，展现出年份的沉淀。

3. 香气特点：老班章生茶具有独到的花蜜香型，兰花香明显，香气浓持久，杯底留香绵长。

4. 滋味口感：茶气充足，茶口感饱满，苦涩味协调回快速且持久，具有明显的厚度和刚度。

5. 叶底特征：叶片相对细长或椭圆形柔韧厚实颜色均一，叶片上的毫毛明显。