男人体寒喝什么好：调理良方与泡水推荐
在现代社会由于生活节奏的加快、工作压力的增大以及生活惯的不规律，多男性朋友出现了体寒的症状。体寒不仅会作用身体健，还可能引发一系列疾病。中医认为，通过合理的饮食调理，可有效改善体寒状况。那么男人体寒喝什么好呢？以下是若干具有调理作用的品和泡水推荐期望能帮助广大男性朋友暖身心。
一、男人体寒喝什么好呢？
体寒的男人往往容易出现手脚冰冷、腰膝酸软等症状。以下几种品具有很好的暖身效果适合体寒的男性朋友饮用。
1. 当归羊肉
当归、羊肉、片、葱、料酒、盐。
将羊肉洗净切块，放入沸水中焯水去血沫；将当归、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮1小时最后加入盐调味即可。
当归具有补血调经、润燥肠的功效；羊 有中补虚、益肾壮阳的作用。这道品可以改善体寒症状，增强身体抵抗力。
2. 附子炖狗肉
附子、狗肉、片、葱、料酒、盐。
将狗肉洗净切块放入沸水中焯水去血沫；将附子、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。
附子具有阳散寒、止痛的功效；狗 有补中益气、肾助阳的作用。这道品对改善体寒有很好的效果。
二、男人体寒喝什么好一点？
除了以上两种品，以下几种品也具有很好的调理作用，适合体寒的男性朋友饮用。
1. 鹿茸炖鸡
鹿茸、鸡肉、片、葱、料酒、盐。
将鸡肉洗净切块，放入沸水中焯水去血沫；将鹿茸、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮1小时，最后加入盐调味即可。
鹿茸具有壮阳益精、强筋骨的功效；鸡 有中补虚、强壮筋骨的作用。这道品可增强体质改善体寒症状。
2. 圆枸杞炖排骨
圆、枸杞、排骨、片、葱、料酒、盐。
将排骨洗净切块，放入沸水中焯水去血沫；将圆、枸杞、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮1小时最后加入盐调味即可。
圆具有补心益脾、养血安神的功效；枸杞具有滋阴养胃、益精明目的作用。这道品可改善体寒症状，增强身体抵抗力。
三、男人体寒喝什么好调理？
以下几种品具有很好的调理作用，可以帮助体寒的男性朋友改善症状。
1. 人参炖瘦肉
人参、瘦肉、片、葱、料酒、盐。
将瘦肉洗净切块放入沸水中焯水去血沫；将人参、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮1小时，最后加入盐调味即可。
人参具有大补元气、补脾益肺的功效；瘦 有滋阴补虚、强壮筋骨的作用。这道品可增强体质，改善体寒症状。
2. 黄芪炖牛肉
黄芪、牛肉、片、葱、料酒、盐。
将牛肉洗净切块，放入沸水中焯水去血沫；将黄芪、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮2小时，最后加入盐调味即可。
黄芪具有补气固表、利水消肿的功效；牛 有补中益气、强壮筋骨的作用。这道品能够改善体寒症状，增强身体抵抗力。
四、体寒的男人喝什么？
以下几种品具有很好的暖身效果，适合体寒的男性朋友饮用。
1. 花旗参炖乌鸡
花旗参、乌鸡、片、葱、料酒、盐。
将乌鸡洗净切块，放入沸水中焯水去血沫；将花旗参、片、葱放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火炖煮1小时最后加入盐调味即可。
花旗参具有补气养阴、益肺生津的功效；乌鸡具有中补虚、强壮筋骨的作用。这道品可改善体寒症状增强身体抵抗力。
2. 红枣枸杞炖羊肉
红枣、枸杞、羊肉、片、葱、料酒、盐。
