一、引言

1. 老班章生茶简介

2. 老班章生茶的市场地位

3. 文章目的：全面解析老班章生茶的功效与作用以及品鉴技巧

二、老班章生茶的功效与作用

1. 改善健

（1）抗氧化：老班章生茶中含有丰富的茶多酚具有抗氧化作用能清除体内自由基缓衰老。

（2）降血压：老班章生茶中的茶多酚和茶黄素有减少血压的作用对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

（3）降血脂：老班章生茶中的茶多酚能减低血脂，对动脉硬化、冠心病等心血管疾病有预防作用。

（4）抗病：老班章生茶中的茶多酚具有抗病作用，能增强免疫力，抵抗流感等病感染。

（5）抗肿瘤：老班章生茶中的茶多酚具有抗肿瘤作用，能抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

2. 提神醒脑

（1） ：老班章生茶中含有适量的 ，能刺激中枢神经系统，提神醒脑。

（2）氨基酸：老班章生茶中的氨基酸具有调节神经递质的作用，能改善情绪，加强留意力。

3. 其他作用

（1）助消化：老班章生茶中的多酚类化合物能促进胃液分泌帮助消化。

（2）减肥：老班章生茶中的茶多酚能促进脂肪分解，具有一定的减肥作用。

三、老班章生茶冲泡方法

1. 选材：选用优质老班章生茶。

2. 泡茶器具：紫砂壶、瓷器或玻璃器具。

3. 水质：选用纯净水或山泉水。

4. 冲泡步骤：

（1）杯：将茶具用热水预热。

（2）投茶：依照个人口味，将适量老班章生茶放入茶具。

（3）洗茶：用热水冲洗茶叶，去除杂质。

（4）泡茶：将热水倒入茶具，浸泡茶叶。之一泡需快速倒掉，称为“开茶”。

（5）品茶：从第二泡开始慢慢品尝老班章生茶的香气和口感。

四、老班章生茶的品鉴技巧

1. 观察茶叶：优质老班章生茶叶形状扁平，色泽绿中显黄，匀长卷曲。

2. 闻香气：老班章生茶香气特别，具有爽的青草香和独到的陈香。

3. 品口感：老班章生茶口感醇厚回生津，具有独到的喉韵。

4. 观察茶：老班章生茶色清澈明亮，呈黄绿色。

五、结语

1. 老班章生茶具有丰富的功效与作用，能改善健、提神醒脑。

2. 掌握老班章生茶的冲泡方法和品鉴技巧，能更好地享受其独到的美味。

3. 饮用老班章生茶，既能品味茶香，又能，是茶友们的选择。