红茶作为一种常见的饮品虽然口感香醇受到多人的喜爱，但其过量饮用却可能对健产生不良作用。红茶中的 有可能致使心率加快、失眠等现象，长期饮用过量还可能引发心脏病发作的风险。红茶中的鞣酸可能与食物中的蛋白质结合，形成不易消化的沉淀物，从而作用消化功能。过量饮用红茶还可能引发钙质流失增加骨质疏松的风险。 适量饮用红茶有益于健但过量饮用却可能带来一定的危害。