冠心病患者的茶饮选择：哪些茶最有益于健？

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病是一种常见的心血管疾病严重着人们的生命健。在日常生活中冠心病患者除了接受正规治疗外还可通过调整饮食和生活惯来辅助控制病情。茶饮作为一种具有多种保健作用的饮品对冠心病患者对于，选择合适的茶饮有助于改善症状、减低血脂、软化血管。那么冠心病患者应怎样选择茶饮呢？本文将为您详细介绍。

一、冠心病患者适宜饮用的茶饮

1. 绿茶

绿茶是一种未经发酵的茶叶，含有丰富的茶多酚、 、多种维生素和微量元素。茶多酚具有抗氧化、降血脂、抗动脉粥样硬化的作用； 可促进胃液分泌，增加食欲，助消化。 冠心病患者适量饮用绿茶有助于减低血脂、软化血管。

2. 普洱茶

普洱茶是一种发酵茶，含有大量的不饱和脂肪酸成分，具有减少血脂、降血压、抗氧化的作用。冠心病患者适量饮用普洱茶，有助于改善心血管功能。

3. 菊花茶

菊花茶具有清热解、抗氧化、降血脂的功效。适量饮用菊花茶可以帮助冠心病患者减少血脂水平，改善心血管状况。

4. 决明子茶

决明子茶具有降血脂、降血压、抗氧化的作用。冠心病患者适量饮用决明子茶，有助于减低血脂、改善心血管功能。

5. 山楂茶

山楂茶具有消食化积、降血脂、软化血管的作用。冠心病患者适量饮用山楂茶，有助于减少血脂、改善心血管状况。

6. 双参茶

双参茶是由丹参和参各15克，加上若干清淡的绿茶冲泡而成。此类茶饮对于活血化瘀、清热降脂有一定的作用，适合冠心病患者饮用。

二、冠心病患者饮茶的关注事项

1. 适量饮用

冠心病患者饮茶要适量，避免过量饮用致使不适。一般而言每天饮用3-4杯茶为宜。

2. 避免饮用浓茶

浓茶中的 含量较高容易造成交感神经兴奋，使心率加快，对冠心病患者不利。 冠心病患者应选择淡茶饮用。

3. 避免睡前饮茶

茶叶中的 具有提神作用，容易致使失眠。 冠心病患者应避免在睡前饮茶。

4. 按照自身情况选择茶饮

冠心病患者应依据自身血糖、血压、血脂等指标，选择适合本身的茶饮。如血糖偏高者不宜饮用含糖量较高的茶饮，血压偏高者不宜饮用刺激性较强的茶饮等。

三、总结

冠心病患者适量饮用绿茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶等茶饮，有助于减低血脂、软化血管、改善心血管功能。但在饮茶进展中，要留意适量饮用、避免浓茶、睡前不饮茶等事项。同时冠心病患者应按照自身情况选择适合本人的茶饮，以充分发挥茶饮的保健作用。

冠心病患者通过合理选择茶饮，可以在日常生活中为身体健加分。但在饮茶进展中，切不可忽视茶饮的禁忌，以免作用病情。在保持良好的生活惯的同时冠心病患者还应积极接受正规治疗，以期达到的复效果。