砖茶，又称茶叶砖，是一种经过特殊工艺解决的茶叶。它以茶叶为主要原料，经过研磨、筛选、混合、压制等步骤制成。砖茶的特点是茶叶含量高，营养成分丰富具有很高的保健价值。研究发现，砖茶中的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质具有清除体内自由基、减少血脂、抗衰老等多种健益处。砖茶中的 、氨基酸、维生素等成分也有助于提神醒脑、增强免疫力、改善消化等。 砖茶是一款值得推荐的日常饮品其适合中老年人和茶饮爱好者饮用。