普洱茶是一种健的饮品但是不同的饮用办法对身体的作用也不同。以下是部分不科学的喝普洱茶的办法和不健的建议：

1. 空腹喝普洱茶：空腹喝普洱茶会刺激胃黏膜，引发胃痛、恶心等不适症状。

2. 长时间泡普洱茶：长时间泡普洱茶会使茶叶中的鞣酸溶解过多，影响身体健。

3. 喝过量的普洱茶：喝过量的普洱茶会引发体内铁元素过多，影响身体健。

4. 用开水冲泡普洱茶：用开水冲泡普洱茶会破坏茶叶中的营养成分。

为了更好地保护身体健，建议在饭后半小时右饮用普洱茶；每次饮用不要超过3杯；采用70-80°C右的水冲泡；不要长时间泡制普洱茶；同时要关注控制饮用量。

以下哪种喝普洱茶的形式不科学

普洱茶是一种广受欢迎的茶饮品，它富含多种独到的化学成分，并被认为具有多健的功效。与其他茶叶不同普洱茶的制作方法独到需要经过发酵和存过程。

虽然大多数人都知道普洱茶的好处，但是当它被错误地消费时，会对咱们的健产生负面影响。以下是不科学的喝普洱茶方法。

1.过度饮用

过度饮用普洱茶会给咱们的身体带来不必要的负担，因为它富含鞣酸和儿茶素等物质，这些物质在身体内无法被完全吸收和消化，会对肠胃产生负面影响。过度饮用普洱茶也可能引起咽喉疼痛、口干和头痛等症状。建议每天饮用3到5杯普洱茶并将其与其他茶叶混合饮用以减少对肠胃的负担。

2.直接用开水泡茶

这是一种非常常见的错误，多人直接采用开水泡普洱茶。事实上，开水的度太高会使普洱茶的味道和营养成分流失。专业人士建议将水从烧开到85-90摄氏度后再泡普洱茶。

3.不对茶叶实正确的存

普洱茶需要存以适当地发酵并产生完美的味道和口感。倘若茶叶木有得到正确的存，它可能将会受到过度氧化和微生物污染从而引起其优劣下降，味道污染。正确的存方法是将普洱茶存放在通风干燥的地方，避免阳光直射。

4.喝醇度过高的普洱茶

普洱茶的醇度是它的药性的一种体现，但是醇度过高的普洱茶会给身体带来负面的影响。高醇度的普洱茶可能存在引起恶心头痛，胃痛和腹泻等症状，其是对新茶饮用者。

5.不清洗干净茶具和茶叶

茶具和茶叶的清洗可以减少细菌和有害物质的污染。不清洗干净的茶具或会滋生细菌和霉菌，并在下一次利用时将这些有害菌落体传染给茶叶。建议利用热水和洗涤剂清洗茶具，用沸水冲洗普洱茶叶。

正确的饮茶方法对我们的健至关要紧我们应学会正确的饮茶方法，以更大程度地利用普洱茶的所有健和营养成分。