普洱熟茶副作用
普洱熟茶作为一种发酵茶虽然具有多种健益处，但也存在部分副作用，具体如下：
1. 钙流失：普洱熟茶中氟含量较高，过量饮用有可能与体内钙离子结合形成氟化钙，造成钙流失。
2. 茶渍斑：普洱熟茶中茶色素较多倘若不留意口腔生，长期饮用后容易在牙齿上留下茶渍斑。
3. 低血糖反应：普洱熟茶能快速中和血糖低血糖、低血压的患者大量饮用后可能存在出现头晕、恶心等症状。
4. 作用铁吸收：普洱熟茶中的单酸和鞣酸会与体内铁离子结合，影响铁的吸收对贫血患者和经期女性不利。
5. 加剧痛风：痛风患者应避免饮用普洱熟茶，因为茶叶中的鞣酸物质可能将会加重痛风症状。
6. 上火现象：偏热体质的人饮用普洱熟茶可能存在引发上火，喉咙干燥，大便干燥等。
7. 骨质疏松风险：长期过量饮用浓茶，其是中老年人，也会加剧骨质疏松的风险，因为茶中的咖啡碱会抑制钙质吸收。
普洱熟茶副作用
编辑：普洱茶文化专题-合作伙伴
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