普洱茶饼有害吗
普洱茶饼作为一种传统的中国茶叶，其健效益和潜在风险如下：
1. 普洱茶饼经过自然发酵或人工发酵过程有助于改善肠道菌群平，促进消化。
2. 其中含有的多种有益成分如茶多酚、氨基酸等对心血管健有积极作用。
3. 对部分人群而言过量饮用普洱茶有可能引起 摄入过多，引起失眠、心悸等难题。
4. 长期大量饮用未经充分发酵的老茶或生茶可能对胃黏膜造成刺激其对胃酸分泌过多的人群需谨。
5. 存不当的普洱茶饼可能存在滋生霉菌产生黄曲霉素等有害物质，对人体健构成。
适量饮用品质合格的普洱茶饼是安全的，但应留意选择正规渠道购买，并依据个人体质调整饮茶惯。
普洱茶饼有害吗
编辑：普洱茶文化专题-合作伙伴
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