决明子荷叶茶山楂的功效与作用
决明子荷叶茶山楂是一种传统的茶饮具有以下几种主要的功效与作用：
1. 降脂减肥：荷叶茶可以抑制脂肪吸收，山楂具有降脂减肥的功效决明子则有助于清除体内宿便三者结合可以有效地帮助减少体内脂肪，达到减肥的目的。
2. 健胃消食：山楂可以促进消化，增强胃动力；荷叶和决明子都有助于加强肠胃蠕动速度，三者共同作用能够改善消化功能，促进食物的吸收。
3. 润肠通便：决明子中的大黄素成分可促进肠胃蠕动，有助于润肠通便缓解便秘疑问。
4. 减低血压：荷叶茶和山楂都具有降血压的作用，长期饮用有助于稳定血压，预防心血管疾病。
5. 清热解：荷叶具有清热解的功效对因内热引起的各种不适有一定的缓解作用。
6. 抗氧化：荷叶茶中富含的黄酮类物质具有抗氧化作用，有助于抵抗自由基，缓衰老。
7. 调理血脂：山楂和决明子均有助于减少血脂，改善血脂水平，对于预防动脉硬化等心血管疾病有积极作用。
8. 美容养颜：荷叶中的维生素C和山楂中的有机酸能够减少皮肤黑色素的沉积，有助于美容养颜。
但需要关注的是，脾胃虚寒、经期的女性以及孕妇应避免饮用。
决明子荷叶茶山楂的功效与作用
编辑：普洱茶文化专题-合作伙伴
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