精彩评论
小胖
2024-06-25枸杞子:枸杞子具有滋补肝肾、明目的功效，秋冬节用枸杞子泡水，可补益肝肾，肝肾之气充足，有助于春阳气的生发，可起到强身健体的作用。而秋冬气候干燥，一般认为适合喝菊花茶、决明子和枸杞茶、茶、陈皮茶等。 菊花茶:具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬比较适宜的茶饮选择。
晓蓉
2024-06-25防秋燥喝什么茶 防秋燥的茶包括玫瑰花茶、陈皮茶、枸杞菊花茶、红枣山药茶。 玫瑰花茶:玫瑰花茶具有润肺止咳、滋阴清热的功效，可以缓解咳嗽、口干等症状。秋冬节喝一些凉滋润的食物或润燥。比如冰糖雪梨水、百合银耳莲子羹、蔗汁、百合固金、养阴清肺等。
兴趣部落
2024-06-25秋天干燥可以多喝一些雪梨银耳粥或者红薯玉米面粥以及百合莲子粥等。
顾
2024-06-25秋冬用什么泡水喝养生 继全中医内科主任医师 中日友好医院三甲全国第43 根据“春养阳、秋冬养阴”的原则。冬干燥喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶等都比较滋润。 菊花茶:菊花的主要作用是疏散风热、平肝明目。一般泡茶可以选用白菊，清热的效果比较好。
朱文怡
2024-06-25秋冬天没有喝什么茶养生一说，茶叶含有丰富的营养物质，有助于芳香口气、提神醒脑、促进消化，具有较好的功效。秋冬气候干燥。
程瀚
2024-06-25菊花茶:菊花茶有散风清热、清肝明目、解消炎等作用，所以秋天干燥喝菊花茶比较好。 乌龙茶:乌龙茶含有蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸等有机物质。秋天干燥上火喝什么水比较好 一般情况下，秋天干燥上火喝茶水比较好，比如菊花茶、金银花茶、决明子茶等。具体情况如下: 菊花茶:菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，性、苦。
