茯茶的健益处与适用人群：一份详细的指南

？帮助消化:茯茶当中含有咖啡碱、茶多酚等物质，这类物质可以刺激我们的胃液分泌，帮助机体消化。？抗氧化:茯茶当中的茶多酚具有较强的抗氧化作用。茯茶的功效与作用是利尿消肿、健脾心等，茯茶的禁忌是失眠者、哺乳期女性等不建议饮用。 茯茶主要是由茯苓泡制而成，茯苓味、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。