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普洱茶生茶和熟茶的功效与作用怎样去解决普洱茶饼

普洱茶是中国特有的一种茶叶，有着悠久的历和文化背景。依照发酵程度的不同，普洱茶可分为生茶和熟茶两种。

一、普洱茶生茶的功效与作用

1.护肝养胃：普洱茶生茶含有丰富的多酚类物质和有机酸，可促进肝脏的解功能，对肝脏有保护作用。同时普洱茶生茶还具有收敛性，可缓解胃液分泌过多的疑问，保护胃黏膜。

2.降脂减肥：普洱茶生茶中的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等成分可促进脂肪的分解和燃烧有助于减少血脂和体重。长期饮用普洱茶生茶可帮助减肥和调节血脂。

3.预防动脉硬化：普洱茶生茶富含多种维生素和矿物质，可以增强心脏功能，改善血液循环，减少血管中的脂肪沉积，从而预防动脉硬化的发生。

二、普洱茶熟茶的功效与作用

1.利尿除湿：普洱茶熟茶发酵得较为完全，具有除湿的功效。熟茶中的物质可刺激肾脏排尿，排除体内多余的湿气，有助于解决水肿疑问。

2.帮助消化：普洱茶熟茶经过长时间的发酵，茶叶中的若干物质被微生物分解，产生了更多易于消化的有机物质。 熟茶能够帮助消化，减轻胃肠的负担。

3.降压降糖：普洱茶熟茶中的单酸等物质能够减低血压和血糖的水平，具有良好的调控作用。这对高血压、糖尿病等慢性病患者而言有很大的益处。

三、怎样去应对普洱茶饼

解决普洱茶饼的方法主要分为破碎和存两个步骤。

1.破碎：普洱茶饼较为紧实，因而需要将其破碎成散茶才方便冲泡。可用茶针或茶刀轻轻插入饼体内部，将饼破碎。也可将整个茶饼放入布袋中用锤子轻轻敲打。

2.存：应对好的普洱茶需要存起来以便其继续发酵。可将破碎的茶叶放入通风干燥的环境中，或将其装入罐、铁盒等密封容器中，放置在干燥通风的地方。

普洱茶的功效与作用与茶叶的发酵程度密切相关。生茶具有护肝养胃、降脂减肥和预防动脉硬化等功效；熟茶则具有利尿除湿、帮助消化和降压降糖的作用。解决普洱茶饼时，需要将其破碎成散茶，并存在干燥通风的环境中。