当然可。以下是菊花、枸杞与茶叶一起泡的详细介绍:
1. 菊花和枸杞都具有很好的保健作用菊花有清热解、明目清肝的效果而枸杞则能滋阴养肝、益精明目。
2. 茶叶中含有的茶多酚和 等成分,有助于提神醒脑、抗氧化。
3. 将菊花、枸杞与茶叶一起泡制,可相互补充功效,形成一种具有清热解、滋阴养肝、明目提神的茶饮。
4. 此类茶饮适合长时间对着电脑工作的人群有助于缓解眼睛疲劳、改善视力。
5. 需要关注的是,体质虚弱、抵抗力差的人应适量饮用,而正在感冒发烧、身体有炎症或腹泻的人避免饮用。
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【责任编辑:西子捧心】
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