1. 吃萝和喝普洱茶都是有益健的选择但它们与体重的关系因人而异。

2. 萝热量低，富含膳食纤维和多种维生素，可以促进肠胃蠕动帮助消化，从而在一定程度上有助于控制体重。

3. 普洱茶具有消油去脂的效果，其是熟普洱茶有助于减肥。它含有脂肪分解酶，可以帮助分解脂肪，减少体重。

4. 是不是会发胖还取决于个人的饮食惯和生活方法。倘若摄入的总热量超过消耗的热量即使是吃萝和喝普洱茶，也有可能增加体重。

5. 适量食用萝和饮用普洱茶，结合均饮食和适量运动，是保持健体重的理想办法。吃萝和喝普洱茶一般不会引起发胖，但要留意整体的饮食控制。

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